北京治疗白癜风费用要多少钱 http://www.yunweituan.com/m/对女性来说，月经就是女性的生理周期，而随着年龄的增长，女性过了40岁之后，逐渐出现停经的现象，而且还有很多女性在月经期间出现月经量少、痛经的情况，这其实与体内的雌激素分泌有一定的关系，其实对于月经量少的女性来说，在平时也可以通过调理饮食的方式进行一定的改善，所以，女人月经量少？不妨用“它”泡水喝，或许有助调理月经，保养子宫。
女人月经量少？不妨用“它”泡水喝，或许有助调理月经，保养子宫
1、桂圆
桂圆是生活中常见的一种水果，而且桂圆性温味甘，营养价值也是非常的高，可以起到补气血的功效，对于一些月经量少的女性来说，在平时坚持使用一些桂圆泡水喝，可以起到促进体内雌激素分泌的功效，也可以快速排出体内的寒气和淤血，起到保养子宫的效果。
2、玫瑰花茶
很多女性在平时经常会喝一些玫瑰花茶，可以起到美容养颜的功效，而且玫瑰花性温，可以起到缓解痛经的现象，所以对于一些月经量少的女性来说，在平时不妨常喝一些玫瑰花茶，可以有效的刺激体内雌激素的分泌，从而起到调理月经的功效，有效的改善月经量少的情况，更好的保养女性子宫健康。
3、桃胶
其实对于一些月经量少的女性来说，在平时也可以适当的喝一些桃胶泡水，桃胶这一种食物营养元素非常丰富，而且还具有一定的滋补效果，其中的碳水化合物、蛋白质等营养成分，很容易被人体吸收，可以起到调节字体雌激素分泌的功效，也可以有效的调理月经，快速排出体内的污血和垃圾，缓解月经量少的问题。
4、百合
女人月经量少，常喝一些百合泡水，也可以起到一定的改善作用，在百合中含有丰富的生物碱和黏液物质，这种物质可以改善人体的新陈代谢，快速排出体内的毒素垃圾，起到一定的缓解作用，而且也可以有效的呵护子宫健康，除此之外，常喝一些百合泡水，还可以增强机体免疫力，对身体健康非常有好处。
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