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鲜莲肉桂茶
秋燥,需要静心,新鲜莲子加枸杞,配上肉桂,有助于安神,养心
原料:干桂圆肉、鲜莲子、冰糖、水、桂皮、枸杞、红糖。
做法步骤:
第1步、准备食材
第2步、枸杞和桂圆干洗净
第3步、莲子去皮
第4步、枸杞,桂圆干和莲子入烧水壶
第5步、加入冰糖
第6步、桂皮洗净入锅
第7步、加入红糖
来自美食天下木木家常菜的作品。