冬天喝什么茶，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好？今天给大家推荐几款适合冬日的暖身茶：
龙眼姜茶
改善畏寒怕冷，首先就要温阳散寒，可以多吃温阳食材。
龙眼性甘味温，有安神补心、补气、养血、益脾等功效。常吃龙眼还可以促进血液循环，改善虚冷体质。
生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解*的功效。二者同煮，能解表散寒，更适合寒冷的冬日。
冲泡方法：龙眼肉10克，生姜5克。加水以大火加热滚沸后，续煮10分钟即可关火，温热饮用。
桂花红茶
桂花红茶具有养生润肺，温补阳气，止咳化痰，祛湿安神的功效。对于头昏，眩晕，畏寒肢冷，小便清长，大便溏，腰痛，视物不明，荨麻疹，咳嗽痰多，口臭，经闭腹痛，胃寒胃痛，十二指肠溃疡等症有治疗的作用。桂花红茶还有美白肌肤，改善精神状况，通便排*，促进胃肠健康的作用。
冲泡方法：取10朵左右的干桂花、红茶２克开水泡开，滴入少许蜂蜜，暖身暖胃的同时提升一个下午的幸福感。
红枣桂圆茶
桂圆红枣茶的功效健脑益智，定心宁神，抵抗衰老，缓解失眠，有很好的调养身体的作用，可补充身体所需膳食纤维以及微量元素，同时能提高大脑记忆能力，改善睡眠质量，长期饮用具有疏通脉络，增强免疫，抗疲劳的功效。
冲泡方法：将红枣和桂圆去皮去核，用热水浸泡8~10分钟再加入红糖熬煮片刻。这款茶最适合女性饮用。能够活血保暖，美容养颜。
姜枣茶
姜枣茶是用生姜和大枣泡制或者煮制的茶，大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C。
姜枣茶饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，可以驱风散寒，最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血、补气。
冲泡方法：将姜丝切片，去核红枣混合熬煮，可以祛风散寒，养胃护胃，对冬季手脚冰冷有很好的调理作用，体质湿寒者可多饮用。
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