北京中科医院正规吗 http://www.yunweituan.com/m/很多人脱发都是因为虚，那具体是哪里虚，该怎么补？中医讲究辨证论治，首先要辨虚实，再结合望闻问切，观察患者的症状。不同的虚症会损伤不同的脏腑，出现不同的症状，要知道具体是哪种虚症，就要经过辨证论治。那今天教大家如何分辨自己是哪种虚症，还会附上简单的代茶饮，相信会对你有帮助。
一、肾阴虚
症状：体形消瘦，经常感觉口干、鼻干、咽干，手心和脚心间断性的发热。
代茶饮：枸杞茶、桑葚茶。
功效：滋补肝肾、益精明目、补肾阴。
注意：平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，不良的生活习惯会耗伤肾阴，加重虚症。
二、肾阳虚
症状：怕冷，手脚发冷，很难暖热，吃饭没味、不口渴，小便颜色淡、量大，夜尿频繁，感觉浑身无力、容易疲乏。
代茶饮：红枣桂圆茶、生姜红糖茶。
注意：多吃一些发暖的食物，比如羊肉、韭菜等。不要吃寒凉性质的食物，按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，还要适当的锻炼身体，增强体质，做好平时保养。
三、气虚
症状：全身没劲，疲乏，气短懒言，出汗多。
代茶饮：当归黄芪茶、山药大枣龙眼肉茶。
功效：补脾、养血、安神。
四、血虚
症状：面色发黄或发白，嘴唇颜色淡，经常头晕、失眠，女性月经量少，周期长。皮肤没有光泽，指甲发白，伴随气虚的表现。
代茶饮：生姜红糖茶。
功效：益气、养血，促进血液运行，消除体内瘀血。
我今天的分享就到这里了，如果你需要分辨脱发掉发类型，以及解决方法，可以点击我的头像、选择私信，我会及时地答复。
