白殿风能治好吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html治疗白癜风最好的地方 http://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/桂圆，也叫龙眼，明代人的《雷公炮制药性解》里说它：
主补血气，养肌肉，
益虚气，美颜色，
除健忘，治怔忡，
增智慧，明耳目，
久服延年。
桂圆主打的是：治思虑伤心脾，造成的心血暗耗。可以说是为女子而生的。
思虑而气既耗。则非甘者不能以补。
思虑而神更损。则非润者不能以济。
龙眼甘润兼有。既能补脾固气。
复能保血不耗。则神气自尔长养。
这时代的女人思虑过度耗血又耗气，这种损耗单用桂圆就能补，既补了肾水，又济了心火。
这是《冯氏锦囊秘录》贡献的一个桂圆吃法：
方法：取干桂圆一枚，在嘴里去核取肉，然后细细嚼成膏，和口中津液一起咽下。像这样一共吃九枚。
分别在五更5点左右、上午、下午、临睡前各吃一次，每天吃四次。用口中津液送服，是“取坎填离”之法，思虑过度，或过度劳累气血两虚时，用这个小方法吃，既补了肾水，又济了心血。
书中说，这么吃一个月，无不愈者。桂圆补血，跟红枣、当归、熟地相比有一个明显的优势：它不会滋生湿气，克伐阳气，也不会伤中败土。
「桂圆壳」祛风解*祛邪气，用它泡茶喝能预防头晕头风。
「桂圆核」作用于人体的下焦，它能行气、散肿块、还可以祛下焦湿气。
容易有妇科炎症、子宫问题、或白带偏多的女生，可以用桂圆泡茶煲汤最好带壳带核一起！
女性特别劳累的时候，可以用保温杯泡桂圆红参饮，效果不错。
容易上火、或容易生湿的人，泡水或煲汤时，纯肉和带壳桂圆都加进去几只。可以得到一定的补充。
推荐安神补血汤：桂圆莲子百合汤。
桂圆莲子百合汤营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。
材料：
莲子30克、百合干30克
桂圆30克、水1.2升
桂圆多食滞气，无论煮粥、煲汤，一定要放两三颗带壳的完整桂圆，来调和它的性质。
上火、舌苔比较厚腻时，不要吃。
身体可能有痰湿、或积食，需等湿气、积食消得差不多后再开始补。
感冒发烧、腹胀、腹泻时不吃。孕期不吃。
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本文摘录自禅视界内容
长按
