白癜风的发病原因有哪些 https://m-mip.39.net/news/mipso_5927655.html
很多朋友早晨起床后感觉身体黏糊糊的,这其实就是湿气所导致的,除此之外湿气重的症状还有哪些呢?让我们一起看一看湿气的危害、湿气重怎么办,希望能够帮助大家远离这种致病因素的困扰哦。
湿气重的症状
当你发现自己总是存在下面这些情况时,那就不要怀疑了,因为这些都是湿气重的症状。
1、头部
当时期首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾,是冬季女性和中老年人热门的话题。
2、关节
如果体内已经侵蚀到关节的时候,关节也会出现一定的病症,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现。
3、消化效果
湿邪侵袭脾脏,影响脾脏正常的运化效果,会让人出现胸闷腹胀、食欲不佳等情况,还会导致人出现口淡、乏味,口渴却没有喝水的感觉、气虚等症状。
4、小便及妇女带下,而且大便也会表现的比较稀
湿邪还有一个特征也是“趋下”,轻易伤及人的腰以下部位,中医养生,健脾“化湿”。
5、舌苔
舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的为准确。
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2.身体湿胖臃肿者,身材不佳者;
3.全身繁重感,及精神压抑或压力者;
4.抑郁者,及情绪躁动者;
5.缺乏活力热情,疲乏困倦者;
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9.身体状态欠佳者;
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5.益肾固精,焕发活力,保持很好的精神状态;
6.健脾和胃,补脾止泻;
7.健脑安神,宁心促睡眠.对健忘也有一定的功效。
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