有一句古诗:春种一粒粟,秋收万颗子。
奶粉们知道“粟”是哪种植物吗?粟,其实就是小米。
小米的营养价值很高,有丰富的蛋白质、脂肪和维生素B1、B12等,具有防止消化不良及抗神经炎和预防脚气病的功效,还能防止反胃、呕吐。每次奶叔没有胃口时,母亲就会熬煮一碗香喷喷的小米粥,吃下去特别熨帖舒服。
今天奶叔就把私人珍藏的、蕴含着母爱的桂圆红枣小米糊教给各位奶粉。
宝宝喝了这样的小米粥,一定能长得又聪明又强壮。
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桂圆红枣小米糊
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福利时间
这道桂圆红枣小米糊没有添加任何调料,却香气扑鼻,入口甘甜。
今天的人们已经很难体会小米这种主食的珍贵,交通和技术的进步已经使小米成为成本极低的商品。但奶叔仍然认为小米是自然赐给人们的一个特殊礼物,其他食物也是。只有怀着对食物的尊重,我们才能体会到其中最本真的美味。
一口热粥,一首好听的音乐,一个陌生人的微笑,都是生活中的微小幸福。
奶粉们,你们生活中的微小幸福是什么呢?奶叔将在留言中抽取三位送上一包小米,让它成为你生活中的微小幸福。
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