龙眼的多汁水润一直是甜*的心头好,作为水果界的甜甜cp,龙眼和荔枝,从来叫人爱恨不能——吃多了,会“上火”!
这“上火”到底是怎么一回事?难道都不能尽兴吃龙眼了吗?
“上火”到底怎么回事?
通常来说,“上火”只是一个笼统的概念,它可能包括的症状有:长痘痘、流鼻血、口腔溃疡(嘴里起泡)、喉咙干疼、便秘等等。而造成这些症状的原因,则可能是身体缺水、缺维生素等。
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一般来说,吃太辣或者太烫,容易让咽喉充血,吞咽时有异物感。这时候多喝水,注意别吃太烫和辛辣食物,就能缓解一些。
大鱼大肉吃多了,也会因为蛋白质的消化吸收会消耗大量的水,让人感觉燥热口渴。
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吃龙眼上火的真相是?
至于吃龙眼导致的“上火”,则是因为太、甜、了——毕竟龙眼的糖度轻松达到18度以上,可以说是“蜜甜入喉”。
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而高糖不仅会引起血液中胰岛素含量上升,最终还会引起皮脂分泌增多,导致痤疮。
所以,一下吃龙眼太多还真有长痘风险。
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另外,过多的糖分遗留在口腔内,还容易滋生细菌,进一步发展成炎症,也会是另一种形式的“上火”。
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别慌,想要多吃龙眼没问题,有专属解决办法——一边吃龙眼,同时也多喝水!
毕竟「上火」给人最直观的感受就是身体里缺水!多喝水,当然是有作用的~
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好了,想要吃到新鲜龙眼,
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在种植龙眼这一点上,
泰国在世界上都占有重要的地位,
龙眼在泰国被称之为“佛果珍珠”。
它对生长环境极为挑剔,
全年高温,充沛的降雨量,
使得泰国成为龙眼生长的绝佳地点。
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泰国龙眼,剥开它的外壳,
你将会被这泰国龙眼的魅力所倾倒,
颗颗皮*肉白,果肉吹弹可破。
咬一口,果汁顿时在你口腔中四溅,
甜蜜从舌尖涌上心头,让你回味无穷。
泰国龙眼甘甜醇香,有别于普通的龙眼,
褐色皮薄脆易剥,果香味浓郁。
肉厚核小,可食率高,
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